現(xian)代人們所用(yong)的家(jia)居清潔(jie)(jie)用(yong)品大都(dou)以化(hua)學物質的清潔(jie)(jie)作(zuo)用(yong)為主，這些化(hua)學物質不(bu)僅對(dui)環境造成(cheng)影響，同時人體(ti)也(ye)因經(jing)常吸入這些化(hua)學物質，其健康受到危害。但是，作(zuo)為一(yi)個勤勞的家(jia)庭主婦(fu)，我們無(wu)法無(wu)視家(jia)居環境中的任何(he)污(wu)漬，既然清潔(jie)(jie)工作(zuo)無(wu)法避(bi)免，那么就改變清潔(jie)(jie)方式吧(ba)，對(dui)于家(jia)具清潔(jie)(jie)中，選擇更健康的清潔(jie)(jie)方法。

1. 手工香皂代替(ti)洗(xi)手液(ye)

洗(xi)(xi)手，用(yong)香(xiang)(xiang)皂(zao)(zao)，還是(shi)(shi)洗(xi)(xi)手液?相信 你(ni)可能選擇后(hou)者，因(yin)為(wei)洗(xi)(xi)手液用(yong)起來(lai)更 方便。不過(guo)，如果你(ni)去醫院就(jiu)會發(fa)現(xian)， 醫生們(men)更愿(yuan)意用(yong)香(xiang)(xiang)皂(zao)(zao)來(lai)洗(xi)(xi)手。因(yin)為(wei)洗(xi)(xi)手 液中酒(jiu)精含(han)量(liang)高(gao)，大(da)量(liang)頻(pin)繁(fan)地使用(yong)，容 易損傷皮膚(fu)。專家發(fa)現(xian)，香(xiang)(xiang)皂(zao)(zao)，尤其是(shi)(shi) 手工香(xiang)(xiang)皂(zao)(zao)，與富含(han)化學物(wu)(wu)質的洗(xi)(xi)手液不 同，大(da)多是(shi)(shi)天(tian)然材料(liao)做成，在(zai)與水接觸約24 小時后(hou)，就(jiu)會被細菌分解成水與 二(er)氧(yang)化碳，不會造成生態環境的污(wu)染， 而且手工皂(zao)(zao)大(da)多含(han)天(tian)然植(zhi)物(wu)(wu)油(you)，對(dui)皮膚(fu) 有呵護作(zuo)用(yong)。

trips：我們不僅可以購買手工(gong)香(xiang)皂，還能體驗自(zi)己制作(zuo)手工(gong)皂的樂趣。 在一(yi)些手工(gong)坊里有手工(gong)香(xiang)皂DIY 項目，你(ni)(ni)可隨意做(zuo)(zuo)出自(zi)己喜歡(huan)的造型、味道，香(xiang)皂的成分也可以由你(ni)(ni)做(zuo)(zuo)主。

2. 鹽水(shui)浸泡代替(ti)水(shui)果洗滌靈

為了(le)去除水(shui)(shui)果中殘留(liu)的(de)(de)農藥(yao)，我們 早已養成了(le)用(yong)(yong)(yong)果蔬(shu)清洗劑的(de)(de)習慣(guan)。可你 知道(dao)嗎?健康(kang)之舉，也可能帶來不(bu)(bu)健康(kang) 的(de)(de)后(hou)果。因(yin)為市面上大多數打著可以去 除農藥(yao)旗(qi)號的(de)(de)果蔬(shu)清潔劑作用(yong)(yong)(yong)不(bu)(bu)大，卻 會污染環境。其實，可以用(yong)(yong)(yong)鹽水(shui)(shui)浸(jin)泡(pao)(pao)水(shui)(shui) 果：先用(yong)(yong)(yong)清水(shui)(shui)至少沖(chong)洗2~3遍(bian)，然后(hou)放 入淡鹽水(shui)(shui)中浸(jin)泡(pao)(pao)4~5分(fen)鐘后(hou)，再用(yong)(yong)(yong)清水(shui)(shui) 沖(chong)洗1遍(bian)，這(zhe)樣處(chu)理之后(hou)的(de)(de)水(shui)(shui)果，就可 以放心(xin)食(shi)用(yong)(yong)(yong)了(le)。但綠葉蔬(shu)菜(cai)不(bu)(bu)能用(yong)(yong)(yong)鹽水(shui)(shui) 浸(jin)泡(pao)(pao)，最(zui)好得辦法是用(yong)(yong)(yong)清水(shui)(shui)反復(fu)沖(chong)洗。

3. 白醋代替(ti)除(chu)垢劑

對付(fu)浴缸中難纏(chan)的(de)水(shui)垢(gou)(gou)，除了(le)廁 所除垢(gou)(gou)劑，你的(de)“殺手锏”還(huan)可以是(shi) 白(bai)醋。將它與水(shui)按(an)1:5 的(de)比(bi)例混合，就 能輕松(song)去除大多數(shu)水(shui)垢(gou)(gou)，比(bi)如馬桶里(li) 的(de)、洗(xi)臉(lian)盆里(li)的(de)。蓮蓬頭里(li)的(de)水(shui)垢(gou)(gou)更 頑固，但你只要把它拆(chai)下來(lai)，放在白(bai) 醋里(li)浸泡20 分鐘，水(shui)垢(gou)(gou)就會消失得(de) 無影無蹤。用(yong)抹布直接(jie)蘸醋擦水(shui)龍頭、 水(shui)槽(cao)，能讓其光亮如新，比(bi)起除垢(gou)(gou)劑， 效(xiao)果一點不打折(zhe)扣。

4. 剩可樂(le)代替潔(jie)廁凈(jing)沖馬桶

你會隨(sui)手扔掉沒有喝完的(de)(de)可(ke)樂? 其實，它們(men)還有清洗(xi)的(de)(de)妙用(yong)呢(ni)。將過(guo) 期可(ke)樂倒入泛黃的(de)(de)馬桶(tong)(tong)中(zhong)，浸泡(pao)30 分 鐘到(dao)1小時(shi)左右沖洗(xi)，可(ke)有效去(qu)除污漬。 過(guo)期的(de)(de)醋(cu)(cu)也能達到(dao)類似效果——睡前 在馬桶(tong)(tong)里倒入半(ban)瓶食(shi)醋(cu)(cu)，經一(yi)夜浸泡(pao) 后污垢(gou)就(jiu)能自然瓦(wa)解，第(di)二天早(zao)起輕 輕刷洗(xi)，你會發現馬桶(tong)(tong)潔(jie)凈(jing)如初。

5. 小蘇打(da)代替“威(wei)猛先(xian)生(sheng)”

用小(xiao)(xiao)蘇打(da)來對付(fu)油(you)污(wu)絕對更省(sheng)心。使(shi)用時可以直(zhi)接用小(xiao)(xiao)蘇打(da)粉， 也可以制成(cheng)小(xiao)(xiao)蘇打(da)水，或調成(cheng)糊狀(zhuang)。小(xiao)(xiao)蘇打(da)粉適(shi)合(he)清潔(jie)污(wu)垢集中的地方(fang)， 比如灶臺周圍、抽油(you)煙機(ji)等;小(xiao)(xiao)蘇打(da)水適(shi)合(he)清潔(jie)大面(mian)積的地方(fang)，如墻面(mian)、 玻璃等，祛除黏糊糊的油(you)污(wu)最好用糊狀(zhuang)的。

Tips: 要提醒的(de)是，千萬不要用(yong)它擦洗漆器和鋁制品，以免發生化(hua)學反應。

6. 堿水代替洗(xi)滌靈

洗(xi)(xi)(xi)滌靈(ling)是每個家庭(ting)使用(yong)(yong)最頻繁的(de)清洗(xi)(xi)(xi)劑(ji)之一(yi)(yi)。 不過(guo)，研究顯示，絕大多數都含有低毒或微(wei)毒的(de)化(hua)學 物(wu)質(zhi)，長期使用(yong)(yong)會導(dao)致我們的(de)手部皮膚干燥(zao)，而殘(can) 留在碗筷廚具(ju)上(shang)，被人體吸收后也會損害我們的(de) 肝臟和淋(lin)巴系統，是一(yi)(yi)種不可(ke)小覷(qu)的(de)健康隱患。 曾有調查顯示，用(yong)(yong)市場上(shang)九種民用(yong)(yong)化(hua)學洗(xi)(xi)(xi)滌劑(ji) 洗(xi)(xi)(xi)過(guo)餐具(ju)后，用(yong)(yong)自來水沖洗(xi)(xi)(xi)12 遍，還能檢(jian)測(ce)出平均0.03 % 的(de) 殘(can)留。當你在洗(xi)(xi)(xi)刷餐具(ju)時，如(ru)(ru)(ru)果(guo)沒(mei)有油污，用(yong)(yong)清水沖洗(xi)(xi)(xi)就可(ke)以了; 如(ru)(ru)(ru)果(guo)有少許油污，開水燙洗(xi)(xi)(xi)也完(wan)全能清洗(xi)(xi)(xi)干凈;如(ru)(ru)(ru)果(guo)油污過(guo)重， 不妨跟媽媽取(qu)取(qu)經：先用(yong)(yong)熱水沖去油污，然后再用(yong)(yong)少量食用(yong)(yong)堿 擦拭(shi)，之后用(yong)(yong)清水沖洗(xi)(xi)(xi)一(yi)(yi)下就OK了。

7. 選擇植 物、有機(ji)、 環保家居 清潔用(yong)品

如今(jin)，家居清(qing)潔(jie)用(yong)品的(de)(de)選擇越 來越多，一些以植物，環保(bao)，有(you)機(ji)為 訴求(qiu)的(de)(de)清(qing)潔(jie)用(yong)品開始(shi)紛紛進(jin)入中國 市場，如丹麥品牌(pai)美生貝樂Maison Belle 和(he)瑪麗阿姨(yi) Putzmarie，都是利 用(yong)純天然有(you)機(ji)植物精油的(de)(de)強(qiang)效殺菌(jun)、 凈(jing)化、中和(he)功能，未添(tian)加(jia)任何(he)化學清(qing) 潔(jie)藥劑和(he)人(ren)工合成香料(liao)，包括(kuo)產品 中所(suo)使用(yong)的(de)(de)表面活性劑萃取自蔗糖， 完全(quan)(quan)天然而無毒(du)性。由于配方天然 而安全(quan)(quan)，既能滿足(zu)清(qing)潔(jie)的(de)(de)需求(qiu)，又 不污染環境，更不會傷害身體(ti)，因 此即使對幼童(tong)都是安全(quan)(quan)的(de)(de)，使用(yong)時 不需要(yao)戴上手套來保(bao)護雙手。

8. 精油代(dai)替衣(yi)物除菌(jun)劑(ji)

給寶(bao)寶(bao)洗衣(yi)(yi)(yi)服(fu)時，不加除(chu)(chu)菌劑(ji)你 總(zong)有點不放(fang)心?錯了。如同長期服(fu)用(yong) 抗(kang)(kang)生素會(hui)產(chan)生抗(kang)(kang)藥(yao)性一樣，頻繁使用(yong) 除(chu)(chu)菌劑(ji)也會(hui)影響自身免疫力(li)的(de)(de)強壯。 衣(yi)(yi)(yi)物除(chu)(chu)了盡可(ke)能(neng)在(zai)陽光下晾曬消(xiao)毒之 外，新的(de)(de)研究表(biao)明(ming)，植(zhi)物精(jing)油(you)的(de)(de)古老 配方也可(ke)以殺(sha)滅(mie)細菌，只需茶樹精(jing)油(you) 0.25%的(de)(de)濃度就能(neng)抑制90%的(de)(de)大腸桿 菌。某(mou)些純植(zhi)物精(jing)油(you)不僅擁(yong)有驚人(ren)(ren)的(de)(de) 殺(sha)菌功效，還(huan)不會(hui)給人(ren)(ren)體組織造(zao)成(cheng)任 何損害(hai)。像熏衣(yi)(yi)(yi)草(cao)和百里香精(jing)油(you)的(de)(de)除(chu)(chu) 菌效力(li)也很強，還(huan)能(neng)讓(rang)衣(yi)(yi)(yi)物保持淡淡 的(de)(de)香味。方法更(geng)簡單：在(zai)一盆(pen)水中滴 上(shang)幾(ji)滴精(jing)油(you)，然后將(jiang)洗凈的(de)(de)衣(yi)(yi)(yi)物浸泡 幾(ji)分(fen)鐘即可(ke)。

trips:也(ye)可以(yi)用精油(you)來制(zhi)作消(xiao)(xiao)毒(du)液。 比如在(zai)一(yi)杯水中，加入10 滴熏 衣草精油(you)，兌好后放入噴霧(wu)瓶(ping)， 就可以(yi)給家居環境和家具消(xiao)(xiao)毒(du)了。